坐在月球上背部感冒怎麼辦？

分娩是指分娩後一個月內的時間，在此期間，女性身體虛弱，做好分娩期間的護理很重要。坐在月球上的時候背部發涼，沒有不舒服的症狀就不需要特別的處理，平時採取保溫措施，注意飲食就可以了。

坐在月球背上感冒怎麼辦

1、沒有什麼不舒服的感覺就不用處理，心情舒暢，不必太擔心，平時要注意保溫。

2、注意飲食，適當增加營養和維生素、微量元素的攝入，促進抵抗力的恢復，減少疾病的發生。

3、如果背部出現酸脹疼痛，可以考慮理療，如局部熱敷、烤燈、紅光治療，這些都可以改善微循環，有利於吸收無菌炎症，緩解疼痛。

坐月子的注意事項

1、坐月子的時候注意保持心情愉悅，開心快樂每一天是最重要的，這樣可以促進產後的康復，促進乳汁的分泌。

2、掌握產後科普知識，科學坐月子，正確處理自己的乳房、外陰、全身衛生，護理，防止新生兒在月子期間感染，防止自己感染產褥。

3、避免暴飲暴食，避免油膩的飲食，減少飲食，營養均衡，肉菜組合，多喝水，保證充分的液體進入量，促進乳汁分泌。儘快進行產後康復操作，提高盆底肌肉力量，促進產後身體健康狀況良好恢復。