女性朋友生產後身體虛弱，要好好坐在月球上修養。坐在月球上的時候，家人通常爲產婦準備雞湯、鴿子湯、營養品等營養食物。產後女性坐在月球上的飲食非常重要，不注意的話可能會影響健康。
坐在月球上不應該吃什麼:
1、坐在月球上不應該吃冷的食物。否則，很容易影響產婦的氣血運行，導致身體疼痛。
2、坐在月球上不應該喝刺激性飲料。濃茶、咖啡、酒精等影響睡眠和胃腸功能。
3、坐在月球上不應該吃辛辣刺激性和油膩的食物，辛辣、乾燥、油炸、油膩、粘性等食物不易消化，不利於產婦的健康。
4、坐在月球上不應該吃酸收斂食品。產後女性淤血內阻，不應吃烏梅、蓮子、柿子、南瓜等酸收斂類食品，以免堵塞血行，不利於惡露排出。
5、坐在月球上不應該吃硬、難以消化的食物，會加重新產婦的負擔。
6、坐在月球上不應該吃影響乳汁分泌的食物。例如麥乳精。
7、坐在月球上不應該多吃味精。爲了避免嬰兒缺鋅，產婦應該避免吃太多味精。
8、女性產後1~2周不應吃活血中藥，如人蔘、黨蔘、黃芪等、紅花、丹蔘、牛膝、乳香、無藥等。
坐在月球上可以吃什麼水果:
1、坐在月球上可以適量吃石榴蓮，俗話說石榴蓮三隻雞，石榴蓮對促進體溫、增強血液循環、促進新陳代謝有很大好處。但是剖腹產的女性不宜吃榴蓮。
2、坐月子可以適量吃木瓜，木瓜可以幫助促進女性乳汁的分泌，同時有豐胸、減脂的功效。
