分娩是指孕婦分娩後至少休養一個月，分娩可以幫助產婦順利度過生理和心理轉變的關鍵時期。許多人認爲分娩不能吹自然風，所以他們特意關上所有的門窗，以防止寒冷。事實上，沒有必要這樣做，產婦長時間呆在不通風密閉的房間裏有很多不良影響。
一、坐月子能否吹自然風
1、出汗時不建議吹風。一些產婦在分娩後經常出汗。這樣的話，汗毛孔經常打開。在這種情況下，建議不要吹自然風，不要吹電風扇等，以免感冒。
2、一般坐月子可以適當吹自然風，但要注意不要長時間迎風，不要對着嬰兒吹。
3、坐月子完全不吹也不好。孕婦產後對冷熱敏感，室內長時間不通風，室內細菌增多，反而容易感染細菌。
二、坐月子注意事項
1、隨時注意氣候變化。產婦應根據居住環境溫溼度的變化適當調整衣服的添加等，注意避免感冒和感冒。
2、注意個人衛生，勤洗頭洗澡。尤其是夏季細菌滋生快，更要避免細菌感染的情況。
3、注意及時補充營養。坐在月球上的產婦產後身體虛弱，需要立即調理飲食，多吃香蕉等新鮮水果，防止便祕等症狀
4、注意勞動和休息的結合。平時感覺頭暈、乏力時，儘量臥牀休息，避免長時間站立等。
