皮膚炎症能不能吃紫菜

皮膚炎症其實就是皮膚屏障受到損傷所導致的，如果保護皮膚的屏障受到損害，那麼外界的一些細菌真菌就會侵入到皮膚真皮層，引起感染出現炎症反應，此時飲食和護理就變得極爲重要，尤其是飲食方面，若是吃了不利於恢復的食物，容易加重病情，那麼皮膚炎症能不能吃紫菜？

皮膚有炎症情況的時候，吃些紫菜是沒有問題，雖然紫菜是海產品但不屬於發物，不會刺激到皮膚，而且紫菜有比較多的營養，其中礦物質和多糖成分，能夠提高體內細胞組織的活躍度以及再生能力，同時還能提高身體抗病的免疫能力，有利於皮膚炎症問題的恢復，因此可以放心食用紫菜。

皮膚在發炎期間，飲食方面應避免吃些刺激性、太鹹、經過醃製或者發性等食物，因爲刺激性的食物進食後會刺激血管擴張充血，使得皮膚紅腫、炎症情況加重，而過鹹或醃製品食物鹽分含量較高，會導致體內水分和鹽分過多漪留，也會加劇瘙癢和炎症，而發性的食物同樣會加重皮膚瘙癢感，讓皮膚炎症情況變得更加厲害。

皮膚髮炎的時候，就注意保持皮膚的清潔，注意保溼補水，防止皮膚乾燥讓瘙癢和炎症加重，此外使用一些溫和不刺激的洗面奶及護膚品，恢復期間儘量不要使用化妝品，若是要使用，必須注意徹底卸妝清潔，若是炎症持續不好，就要儘快到醫院皮膚科就醫診治，通過口服及外用藥物配合治療。