外傷一般是因爲遭遇碰撞，磕碰等情況形成的。一般來說外傷的出現表示受傷的面積比較大，可能有縫針的出現。尤其是頭部受傷，一定要注意加強護理，關注飲食。那麼，頭上有外傷不能吃什麼？
頭上有外傷不能吃：其實大多數食物都是可以吃的，但是一些具有刺激性的食物，比如辛辣的食物是不提倡吃的。因爲辛辣的食物雖然不會直接作用於頭上的外傷，但是可能會引起咳嗽等異常的出現，這樣對頭上的外傷癒合不利。
高鹽的食物，還有醬油也不提倡吃。高鹽的食物對於身體的健康沒有益處。儘管很多人認爲，高鹽和頭上外傷的恢復沒有直接的關係，但是還是建議謹慎食用。另外，醬油燒出來的食物也不能多吃。要知道醬油中含有的黑色素是比較多的。吃了太多的醬油，有可能會影響到頭上外傷部位的傷疤，主要是疤痕部位的皮膚顏色變得不自然，影響美觀。
建議頭上有外傷的人多吃一些清淡的食物，比如海苔類的食物可以適當多吃一些。除了關注飲食，還需要注意的是，如果頭上有外傷，並且外傷比較大，一定要及時服用抗生素，這樣才利於傷口的恢復和癒合。此外，如果縫針一定要留意拆線的時間。
