隨着時代的發展，人類一直在進步，但是現在社會中許多人眼睛出現了或多或少的問題，近視是現在年輕人眼睛中出現的最爲普遍的問題，主要是因爲每個人的各種習慣不一樣造成的，這都是生活過程中不注意所造成的，那麼眼睛多少度是近視呢？
眼睛多少度是近視
看事物的時候，平行光線進入眼睛內，通過眼的屈光系統屈折後，焦點是落在視網膜的後面，也就看不清遠處的事物了，這就是近視了。通常近視眼最大的表現就是看遠看不清，看近清晰。一般將300度以內近視稱爲輕度近視，300~600度稱爲中度近視，600度以上的稱爲高度近視。 通常將1.0或者是5.0的視力爲正常視力，高於這兩個標準的都是好視力，而近視多少度並不是指的是低於這兩個標準的，而是低於4.8的均爲近視眼，在視力表中4.8的視力對應爲150度，可以換算爲近視度數爲150度的纔算近視，但是，這個數字並不是絕對的，很多的因素都會影響。 而當度數在300度以上的話，那真的是真性近視了。
如何防止近視
1、注意用眼衛生。不要在強光或弱光下看書，不要躺着或在搖晃的車廂內看書，要保持室內充足的光線和照明。讀書、寫字時姿態要端正，眼睛距書本以20cm爲宜；看電視時眼距電視應保持3m以上。連續用眼1小時後要休息5-10分鐘，觀賞些綠色植物或向遠處眺望一會兒。
2、加強體育鍛煉。經常鍛鍊身體，具備良好的身體素質，並注意保持充足的睡眠。平時做到堅持做眼保健操，有利於減輕視力疲勞。
3、飲食習慣良好。不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，養成良好的飲食生活習慣。平時注意補充有助於維持正常視力的營養物質維生素A、動物性食物如:動物肝臟、乳及乳製品、蛋黃、魚蝦等;還有植物性食物如：胡蘿蔔、菠菜、西紅柿、豆及豆製品等。
眼睛多少度是近視？一般達到300度以上可以稱之爲近視，但是很多人在生活中對眼睛方面的知識掌握不多，很多人在真性近視之前是一種假性近視，但是戴眼鏡時間久了就成了真性近視，但是近視是可以預防的，只要我們在生活中多注意就可以達到避免近視的效果。
