生完孩子後，不少女性發現自己的肌膚狀態變差了，臉上有很多斑點形成，對外觀有很大的影響，這也讓女性很是苦惱，爲了能讓斑點淡化消除，自己也會付出很多努力，那麼，產後臉上有斑怎樣去掉？
產後臉上有斑，可以多吃維生素C來去掉，這些斑一般會慢慢消失，富含維生C的食物能有效淡化，從而起到美白祛斑的效果，例如西紅柿、黃瓜等食物。還有維生素E也是很重要的，能促進皮膚的血液循環，讓肌膚有充足的營養。
分娩需要消耗很大的體力，也會流失掉血液，所以女性容易氣血不足，這會加重臉上的妊娠斑，甚至出現無力眩暈，失眠等症狀，因而女性要多注意調理，只有身體的氣血恢復好了，斑點也會淡化。女性還要注意休息，熬夜會擾亂激素，導致斑的形成。
等身體慢慢恢復，女性應做好皮膚清潔，注意日常保溼，可以合理的用保溼產品，建議選擇天然成分的，且要性質溫和的產品，最好不用刺激性大的，以免引起肌膚不適，爲了淡化妊娠斑，女性外出時要防曬，暴曬或者紫外線的照射，都會加重斑點的沉着。
