女性意外懷孕的情況屢見不鮮，因而做人流手術的人數也是越倆越多。所謂人流就是人爲干預結束妊娠，在人流的過程中，女性的身體會受到極大地損傷，所以在劉工流產後女性一定要好好調理，幫助身體儘快恢復到正常狀態，那麼人工流產後注意事項有哪些？
人流後，首先要注意的就是要保證充足的休息，建議流產後的女性臥牀休息7天左右，當感覺身體恢復不錯後，可以下牀進行適量的活動，切忌不可做高強度及大幅度的運動，也萬不能從事重體力勞動，這是很影響身體恢復的。
人流後的女性營養一定要跟上，可以多吃魚肉類、蛋類、豆製品類等含有優質蛋白及豐富營養的食物，新鮮的蔬菜也要多吃，幫助身體補充維生素，以加快身體的恢復進程。切記不能吃辛辣寒涼類食物，因爲這類食物會加重流產後身體的不適感。
人流後三個月內最好不要有性生活，在沒有做好要孩子的準備下，堅持做好避孕措施，以免再次懷孕，因爲如果剛做過流產又懷孕或流產的話，這對身體的不利影響會進一步擴大，所以女性一定要愛護好自己，各方面用心調理，相信很快就能完全康復。
