方便麪既簡單又方便，尤其是不會做飯的人，就會選擇吃煮方便麪吃。但是，方便麪不能代替主食，長期吃很容易導致營養的缺乏，對健康也不利。哺乳期的產婦也想要吃方便麪，那麼到底哺乳期能不能吃煮的方便麪？
哺乳期可以適量方便麪，是不會影響奶水的。產婦在吃方便麪的時候，可以在煮方便麪的時候放一些蔬菜或是瘦肉等，把這些食物這樣放在一吃，不僅能給身體增強營養，味道也好。另外產婦要注意的是，在哺乳期間不能總是吃方便麪，要營養搭配均衡，這樣才能保證身體健康。
方便麪是經過油炸以後的食品，它裏面含的維生素就會特別少。而裏面的醬包經過高溫加熱後營養也會變低，其中含的維生素成分也會遭到破，醬包裏面的鹽分也很多高，產婦食用後很容易對血管有影響，還容易導致高血壓的出現。太鹹的食物還會影響奶水質量，會影響寶寶的味覺。
哺乳期間產婦飲食應該以清淡爲主，速食產品儘量少吃。可以多吃一些帶湯的食物，比如粥類、魚湯、疙瘩湯等，這些食物還能幫助產婦漲奶，對健康也有很大的好處。
