女性朋友生完寶寶後需要精心調理身體一段時間，這樣才能促使產後恢復。但是有的產後女性卻出現了一些健康問題，比如排便異常。那麼，產後十幾天大便墨綠色是怎麼回事呢？
產後女性在短時期內身體會虛弱，而且腸胃消化能力也會有不同程度的降低，所以此時容易消化不良。而近期大便性狀改變並且顏色呈現墨綠色，主要是因爲腸胃功能紊亂引起了消化不良，導致排便異常。
因此，女性出現產後排便異常，應考慮是消化不良，此時要調整飲食，不要吃不易消化的食物。應該暫時吃流質而有營養的粥類食物爲好。比如可以熬些小米瘦肉粥，燕麥肉鬆粥等。這類食物既能增加蛋白質營養，同時還好消化吸收。
產後飲食調理期間，還要儘量少吃一些具有寒涼性質的瓜果蔬菜，比如冬瓜，柚子，苦瓜等。這類食物不宜在產後食用，且寒涼食物也會引起腹瀉，以及消化不良現象。同時，產後要做好保暖，避免着涼，增加營養，促使身體恢復元氣。女性還要注意少吃辛辣食物，別吃太多海鮮，避免出現不適。
