餃子是中國傳統美食，逢年過節人們聚在一起都會以餃子爲主食。當然說起餃子吃什麼陷，那愛吃肉的人就會說“韭菜肉陷，茴香肉陷”，愛吃素陷的人就會說“韭菜雞蛋餡”。那麼，韭菜雞蛋餡餃子對於哺乳期的媽媽們來說可以吃嗎？
1.可以吃韭菜雞蛋餡餃子的，韭菜性溫，是補腎補陽的最佳食物。尤其是春天的韭菜，可以祛陰散寒，增強脾胃之氣，對肝功能很有益處。雞蛋也是哺乳期媽媽們的必需營養品，無論是燉着吃，蒸着吃還是衝着吃，都是容易被媽媽和寶寶所吸收的。
2.哺乳期媽媽們每天喝粥、喝湯都以清淡爲主，時間長了就會沒胃口。韭菜能夠增進食慾，哺乳期媽媽適當吃一些可以調動胃口，心情愉悅。
3.哺乳期媽媽們因爲之前懷孕和現在哺乳都不能使用化妝品，皮膚難免乾燥。韭菜含有維生素A，可以美容護膚，對於喜歡看電視的媽媽們還能明目潤肺。不過還是建議媽媽們多休息，少用眼，以免落下病根。
韭菜雞蛋餡餃子要適合哺乳期媽媽的口味，不要太油或太鹹。當然也不要吃太多，一定要適量。
