芹菜營養豐富，有利於人體健康。而且它含有大量的粗纖維，能促進血液循環，還能調理腸胃，所以得到了很多女性的喜愛。在月子期間，很多的女性也想吃芹菜，但是，月子期間，不可盲目進食。那麼，月子裏能吃芹菜嗎？
月子期間，女性可以吃芹菜。芹菜中含有豐富的維生素，對產後女性身體的恢復有極大的幫助。最主要的是芹菜含有高纖維。適當吃芹菜有利於調理腸胃，防止便祕。芹菜最好的部分就是葉子。很多人喜歡把這部分丟掉，葉子有利於提高食慾，還可以降低血糖。
芹菜中的鐵十分豐富，對改善孕婦經血損失很有效。尤其是缺鐵性貧血產婦，吃芹菜可以補充氣血。但是孕婦不可以過多的吃芹菜，芹菜性涼，過多的吃很容易造成腹瀉。也有一些女性脾胃虛弱，因此要注意每次吃的量。
產後女性要健康飲食，尤其是在烹飪芹菜時，口味不宜過重。也不能吃高溫，高油的食物，避免出現消化不良。在吃芹菜之前，建議先在冷水裏面泡一泡，然後再放入鍋中用開水焯一下，能避免農藥的殘留。
