寶寶如果出生後是吃母乳的，那一定是要經歷斷奶這一個過程。在斷奶期間，其實辛苦不止是寶寶，媽媽也是相當辛苦的。因爲不能繼續給寶寶吃奶了，媽媽的乳房會脹痛，又不能經常去擠出來。那麼，怎麼判斷是否回奶成功？接下來，隨小編一起來了解一下。
1、回奶成功的表現就是乳房不再脹痛，乳房變軟了，也沒奶水流出來了。一般不給寶寶吸允後，過兩三天乳房脹痛都可以慢慢緩解的，再過一段時間，奶水自然就沒了。
2、在斷奶期間，如果乳房脹痛比較嚴重的情況下，應該適當擠掉一些奶水，不要擔心擠掉後奶水就繼續有，只要沒有經常去擠，適當擠幾次是沒有問題的，而且這樣可以預防乳腺炎。
3、如果媽媽的奶水本身就是比較多，斷奶的時候爲了減少一些痛苦，也可以通過喝一些中藥來回奶，這些中藥副作用很小，而且對下一次哺乳不會產生什麼影響。
怎麼判斷是否回奶成功？如果媽媽摸着自己的乳房，沒有硬塊了，是軟的，擠奶水也沒有流出來了，那可以說是回奶成功了。斷奶的時候是不能着急的，而且要注意照顧好寶寶的情緒，合理給寶寶添加輔食。
