月餅是中秋佳節常見的一種食品，現在月餅的花樣很多，而且製作也很精美，生產了很多好吃的月餅，不少產婦可能看到也會嘴饞，想吃上一些，但也有些擔心吃了月餅會對身體有不好影響。那麼，坐月子的產婦能吃月餅嗎？
產婦儘量不吃月餅，或少量食用。月餅不大適合正在坐月子的產婦食用，因爲月餅中含有的油脂和澱粉糖類等物質是比較多的，吃多了可能不消化，易引起產婦腹瀉。吃多了還容易上火，導致產婦出現便祕的問題。所以產婦最好不吃月餅，即便想吃也只能適量地吃一點，不可多食。
除月餅外，在月子裏，產婦還有很多不可食用的東西。比如較爲寒涼生冷的食物，像是雪糕和冷飲等，吃了會刺激子宮收縮，影響子宮恢復。比較寒性的水果也不可多吃，比如西瓜和梨子等，吃了易腹瀉，還有可導致回奶的食物也不可吃，比如韭菜和山楂、楊梅，還有巧克力和炒麥芽等。
月子裏產婦應多吃溫和滋補的東西，比如燉豬蹄和鯽魚湯，既可補身體又可催奶，保證奶水分泌充足，爲寶寶提供充足的營養來源。
