月子期間除了飲食要格外注意之外，喝的水也是很有講究的，對於剛剛生產的產婦來說，任何入口的東西都是有講究的。很多人都知道杜仲飲在月子期間是必不可少的一種飲品，那麼月子杜仲飲的做法有哪些？
一、杜仲水：杜仲其實是中草藥的一種，屬於溫性，杜仲的功效有很多，比如可以補肝腎或強筋骨等，對於安胎氣和調節血脂和血壓也有很好的效果。特別是對於女性生完孩子後出現了腰痠背痛現象能起到緩解的作用。同時對於分娩後腰椎和韌帶鬆弛的症狀也有幫助。杜仲還對產後的子宮收縮及減少惡露有促進的作用。
原料：一兩杜仲；一錢枸杞；兩錢的黃精、續斷和牛七；三錢的當歸、黨蔘及屬地、桑寄生和益母草；六枚紅棗。
做法：將準備好的所有藥材一起放入鍋內加入六碗水後用大火煮開，接着用小火繼續熬至剩下四碗水的量既可以出鍋服用。
二、玉米鬚水：很多剛生完寶寶的媽媽會出現小便不利的現象，因爲產後喝了過多的湯水使得身材顯得比較浮腫。因此分娩後第二天可以適量喝一些玉米鬚水，不僅有利尿的作用還能消腫，起到減肥的作用。
做法：準備好800毫升的水後，將200毫克的玉米鬚放入水中煮開，待玉米鬚水煮至剩下300毫升的量就可以起鍋飲用了。每天喝一杯即可。
