坐月子在中國人的傳統習慣裏是非常重要的一段時間。在生活中都會注意起來，害怕對自己的身體健康帶來影響，造成疾病生成，尤其剛生完孩子身體虛弱，需要特殊護理。時下關於坐月子要分牀睡嗎？人們也展開了討論。
坐月子是否分牀睡不能武斷的說絕對不能或者一定可以。要因情況不同來考慮是否要和丈夫分牀睡：
1. 奶奶或者外婆照顧。如果自己的婆婆或者其他比較親近的親戚可以全身心全天候的照顧月子，那麼媽媽和老公可以不分牀睡。因爲這些照顧月子的親戚關係比較近，能夠盡心盡力的親力親爲，而且富有照顧寶寶的經驗，可以放心的把寶寶交給他們。這種情況下不用和丈夫分牀睡媽媽也能夠得到充分的休息。
2. 聘請月嫂。如果是聘請月嫂照顧的話最好是和丈夫分牀睡。晚上睡覺的時候月嫂和媽媽以及寶寶睡在一個屋，當寶寶出現狀況的時候可以在月嫂的幫助下快速的處理。如果不和丈夫分牀睡，月嫂在晚上就幫不上忙。兩位沒有育兒經驗的爸爸和媽媽面對突發狀況可能會手足無措。
3. 沒人幫忙照顧。如果因爲種種無奈的原因，沒人幫忙照顧月子。那麼就不要分牀睡了。媽媽白天照顧寶寶一天已經很累了。晚上如果能夠讓丈夫睡在身邊幫忙照顧寶寶，這樣自己也能輕鬆一點。
