生過寶寶的產婦們一般都知道，坐月子的時候不可以隨意走動，有些時候必須要在牀上躺着或者是坐着休息，就算是要走動也不能走動太久。但是如果產婦們一直都待在牀上不走動的話會對身體不好，那麼月子裏到底一天裏走多久合適呢？以下見解僅供大家作爲參考。
1、一般情況下，順產的產婦們對於生寶寶時留有的傷口是比較小的，所以通常在生完寶寶大概六個小時之後就可以走動的了，但是這種走動並不是在任何地方走動，而是在自己待的房間裏隨意的走動。並且一開始走動的時間不宜過久，等恢復了幾天之後就可以走動的久一些了。
2、但是如果是剖腹產的產婦的話，就要特別注意了，在坐月子的前一兩天必須要待在自己的牀上好好休息，不能夠走動，並且在牀上的時候也不可以隨便的做一些動作，過了一兩天之後纔可以稍微的走動一下。
由於產婦長時間待在牀上不運動的話會對腸胃不好，所以適當的下牀運動是比較好的，並且還能夠一定的解決產婦們便祕的情況。但是產婦們在月子走動的時候還要注意下自己的身體情況，如果不適宜走動的話，就要儘量的在牀上。
