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哺乳期不瘦的原因

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哺乳期不瘦的原因

產婦生下小寶寶之後因爲哺乳的關係,經常會變得瘦下來,這種狀況屬於正常的狀況,是女性哺乳的一個福利。但是也有的女性產後即使是餵奶,但是依然不瘦,甚至是出現了變胖的趨勢。那麼哺乳期不瘦的原因有哪些呢?

1.內分泌原因。如果產後荷爾蒙下降,甲狀腺功能出現了問題,分泌的激素不足,就常常會使得產婦的體重無法降下來,這是因爲身體內的能量代謝過慢造成的。

2.生活習慣改變。很多產婦產後總是大吃大喝,而且臥牀不想動,或者是動得很少,身體的基礎代謝率非常低,於是導致脂肪堆積,變成了不瘦反胖。

3.產後女性氣血多出現虧損,基礎代謝率很低,從而造成身體的恢復和代謝能力下降,從而使得身體內的脂肪難以代謝出去,從而導致了產後不瘦反胖。

4.維生素缺乏。維生素b和維生素d是參與到身體的代謝中的物質,如果這兩種維生素缺乏,就會導致脂肪代謝出現問題,身體自然會不瘦反胖。

5.水腫。孕婦懷孕過程中身體逐漸變得臃腫,子宮增大會壓迫到靜脈是的很多血液在靜脈內循環不暢,生產之後,靜脈內的血液重新加入到循環中,於是產婦的身體就會看起來發生了腫脹,發生了不瘦反胖的情況。

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