孕期由於身體內部激素水平發生變化，所以皮膚黑色素容易沉澱堆積下來，因此很多孕婦朋友臉部都容易長斑，一般在生產之後激素恢復正常，並經過調理臉上的斑都會慢慢消退，但最近有生產後產婦發現自己臉部還有長斑，因此問到，產後長斑是缺水嗎？
女性在懷孕期間，身體內大量膠原蛋白物質被腹中胎兒吸收，從而使的體內膠原蛋白過度流失，另外孕婦體內內分泌激素水平在孕期會不斷變化，激素的影響從而導致大量黑色素在皮膚表層沉澱下來，最終造成臉部皮膚有色斑出現，一般來說色斑會隨着生產後身體逐漸恢復而逐漸消退，這是因爲產婦產後身體內部孕激素和雌激素水平會逐漸恢復至正常水平。
但有些產婦生產之後爲了照顧寶寶，造成身體過度勞累，長時間下來導致身體恢復不好，新陳代謝速度下降，體內膠原蛋白還是繼續流失，激素紊亂情況無法得到緩解，所以造成皮膚有乾燥暗黃、皺紋長斑等症狀，由此可以知道產婦產後長斑並不是因爲缺水引起的，因此產婦生產之後要注意飲食調理、多休息、多喝水並且做好護膚措施，才能讓色斑得以消退。
