女性懷孕以後都希望能順產，順產對女性的健康有好處，但是有一些外在的因素導致無法正常順產的話，剖腹產是比較常見的方法。但是很多女性都會出現肛裂的情況，那麼剖腹產後肛裂怎麼辦呢？
大家首先要了解一個問題，剖腹產後的女性爲什麼會有肛裂的情況，百分之七十以上的都是因爲便祕導致的。所以說要解決肛裂的問題，首先要了解便祕的原因。比如說產婦便祕是因爲分娩以後長期臥牀，平時的活動比較少，而且腸道蠕動就會變慢。而且產後腹壁會鬆弛，壓力下降，而且會容易出現便祕的問題。便祕嚴重了，出現肛裂的情況。還有就是因爲產後大補，吃的過於精細，蔬菜水果吃的少了，攝入的水分少了，就會誘發肛裂。
肛裂會容易導致大便後疼痛的情況，而且會連續疼痛，這樣惡性循環，真的是很煩惱的。所以說如果產後有肛裂的話，要注意了。剖腹產後在醫生指導下進行適當的運動。
最重要的是飲食方面合理搭配，粗糧水果，肉食要相互搭配着吃，多喝點水，多喝湯，保持腸胃內的水分充足，減少便祕，降低肛裂的誘發。
