關於寶寶營養的問題，一直都是媽媽們十分關注的問題，而寶寶營養的主要來源就是母乳。大多數媽媽都在爲了母乳太少而苦惱。殊不知，過多也是一種困擾，因此，關於奶水多要不要經常排奶的問題，受到許多媽媽們的關注，小編也希望對於該問題的回答可以幫助到大家。
奶水多要不要經常排奶
奶水多可以適當的擠出，但不可以排淨，因爲排空會使得奶水越來越多，不但沒有解決奶水過多的問題，還增加了困擾，因此，奶水多可以排奶，但要適當，不可排淨。
怎麼讓奶水越來越多
第一：確保乳腺經脈通暢，判定方法就是看看乳房有沒有腫塊，沒有腫塊纔是正常的。如果家裏經濟條件允許，最好生完寶寶第一天開始找個催乳師，催乳三天基本經脈可以暢通了，大人也不會遭罪了。
第二：多喝湯水，最好是以蔬菜湯爲主，這裏有必要提醒一下，吃油膩的不一定就比蔬菜湯管用。因爲喝多了油膩的湯水，寶寶很容易拉稀，而且寶媽體型也無法控制；喝蔬菜湯，寶寶喝着奶水健康，寶媽也不會便祕，體型也不會太走樣。
第三：每次幫奶，如果孩子飽了不吃，一定要擠出來，不然會增加得乳腺炎的概率。總之，平常讓寶寶多裹裹奶頭，多吮吸奶頭，不要嫌麻煩就是，而且餵母乳寶媽一定要注意飲食。
對於寶媽們提出的，關於奶水多要不要經常排奶的問題，小編已在此做出了詳細的介紹，相信會對大家有所幫助。另外，小編也要提醒一下各位媽媽們，要注意自己的飲食情況，少吃一些補奶的食物，對於奶太多的狀況會有一定程度的緩解。
