經歷了漫長10個月的哺乳，寶寶進入了斷奶期，有的媽媽採取自然回奶的方式，有的媽媽採取藥物進行回奶。不管是哪一種回奶方式，在乳房都會有殘奶的聚積。那麼自然回奶要排殘奶嗎？
自然回奶是需要排殘奶的。如果在斷奶後不及時的將殘留的奶水排乾淨，會導致奶水出現變質，在乳房內形成膿水，導致乳腺癌的發生。所以在自然回奶後找一個專業的催乳師對乳房內的殘奶進行排除是很有必要的。它可以疏通乳腺，對預防乳腺疾病是很有幫助的。同時通過排殘奶，可以美化胸部，使乳房吸附脂肪的能力增加，乳房內的組織細胞得到滋養後，會變得更加的豐滿美麗。
另外，如果殘乳未及時的排出，會在乳房內產生自我保護的機制，把殘乳包裹起來，導致乳腺囊腫的出現。通過排殘奶，可以將乳房內的包塊推開，使乳房有全新的活力狀態，對保證乳房的健康是很有好處的。再者，在自然回奶的過程中要減少高蛋白湯水的攝入，避免受到外界的刺激，讓奶水慢慢的回掉，直到不分泌，否則會導致回奶受阻。
