一個人一生的成長髮育高峯期有二次，一次是出生後的第一年，另一次是青春期，抓住這二次成長髮育高峯對孩子來說很重要。添加輔助食品是幫助孩子抓住第一個高峯。孩子一歲時，孩子的體重增加到出生時體重的3倍，身體增加到出生時的1.5倍，大腦增加了1.5倍。剛出生的前4-6個月，母乳的量和所含的營養素基本上都能滿足孩子的需求，但是隨着孩子的成長，體重的增加，身高的增加，大腦的發育等需要更多的營養素的時候，母乳的量和營養素沒有同步增加，有些營養素有下降的傾向，所以添加輔助食品是必要的。在寶寶4-6月齡的時候添加輔食，尤其是在母乳不足的情況下添加輔食，對於滿足寶寶生長髮育的需要，預防營養性缺乏性疾病的發生具有非常重要的意義。寶寶4-6月是營養性疾病，如營養不良、各種微量元素缺乏的高發期，發生這些疾病往往與輔食添加不及時、不適當有關。如果這個時期營養不良，會嚴重損害嬰兒的大腦發育，甚至影響孩子的最終發育。對此，必須引起父母的高度重視。
