南瓜芝麻糊
效果:補血智育
食材:南瓜泥50公斤、枸杞40公斤、桂圓25公斤、黑芝麻粉50公斤、糖稍
作法:
將黑芝麻粉加入適量的水，用大火煮沸後，加入其他食材用小火煮成糊狀即可。
服法:早上或下午吃茶時，3歲以下的孩子建議量爲1/3碗，3~6歲增加到1/2碗，6~10歲的孩子一整天都可以使用。
禁忌:胃腸不適、腹脹時減量的腹瀉停止服用的發忌服用
