一般來說寶寶在6個月左右的時候就能添加劑輔食了 。添加輔食是爲了滿足寶寶的營養需求。米粉是很多家長的輔食選擇。米粉屬於辦流食,儘管米粉中有很多營養但是不能一直吃,那麼寶寶米粉可以吃到什麼時候呢。下面本站小編來和大家說一說。
寶寶吃米粉吃到什麼時候?
在嬰兒輔食添加中,首先應該添加米粉,因爲大米是穀類食品中最不容易引起過敏而又最容易被人體消化吸收的食物之一。嬰兒在出生後前3個月裏唾液腺非常少,唾液腺中所含的澱粉酶和消化道里的澱粉酶也是相當少的,如果這個時候就給嬰兒喂嬰兒米粉,很不容易消化。一般來說,在嬰兒4個月時,可以開始爲嬰兒添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長時間,並沒有具體規定,等嬰兒的牙齒長出來,可以吃粥和麪條時,就可以不吃米粉了。
關於米粉餵養要注意什麼?
1.米粉餵養時間
雖然添加輔食我們首選配方米粉,但是添加米粉不是我們的最終目的,我們需要慢慢的加入其他輔食。
比如蔬菜,肉類之類的,減少對米粉的依賴,最終是要過度到吃大米粥的和大人一樣正常進食。
2.米粉與奶的比例
要注意的是每次餵養要注意餵養的比例,即使寶寶很喜歡吃米粉,我們也要控制量,讓寶寶喝牛奶喝飽。
12個月以下的寶寶還是要以奶粉爲主要,才能保證身體發育所需要的營養,米粉是遠遠不能的。
3.衝調方法
很多寶媽們爲了加大營養,利用果汁或者牛奶來沖泡其實是沒有必要的,雖然米粉的營養價值相對於配方粉而言有所欠缺,但是整體而言營養也是不錯的,沒有必要添加牛奶沖泡。
正確的做法就是利用適宜的溫度的水來沖泡,不宜用開水直接沖泡,容易破壞一些營養結構。
4.衝調比例營養最大化
過稀或者過粘稠都不是好的方法,按照說明書上指示好的比例來衝調,才能使得營養最大化。
5.勿注重味道或者口感
很多寶媽們,很注重米粉的口感,生怕孩子不喜歡吃,其實1歲以下的孩子對味道並不敏感,我們沒有必要去添油加醋。
而且調味會增加寶寶胃的負擔,對寶寶成長非常的不利,不利於消化,還會容易導致偏食。
給寶寶添加輔食時要注意什麼?
1、軟飯、麪條、薯類等,可以作爲寶寶的主食;
2、豬肉、牛肉等富含鐵的紅肉食物,加工成適合寶寶食用的形狀,也可以爲寶寶提供充足的鐵元素
寶爸寶媽們要多多注意,爲了幫助寶寶獲得更多營養、儘早地適應更多的食材,寶爸寶媽們也要在適當的時候幫寶寶告別嬰兒米