近年來很流行吃秋葵，而秋葵對於人的健康，確實有很多的好處。因此很多家長，都想給寶寶做秋葵吃，但是又擔心對於健康有不好影響，不知道能不能讓寶寶吃，應該怎麼吃比較好。那麼，1歲寶寶能不能吃秋葵？
首先，一歲的寶寶，儘量還是不要吃秋葵比較好。雖然秋葵裏面的營養很豐富，吃了之後對人的身體好處也比較多。但是一歲的寶寶，在腸胃方面發育的還不是很好。而秋葵屬於涼性的食物，如果寶寶吃了，很容易出現拉肚的情況。
其次，有一些寶寶還屬於偏寒性的體質，這樣的寶寶是不適合吃秋葵的，容易出現一些疾病，對於身體健康沒有好處。而且很多寶寶可能因爲體質原因，容易對秋葵產生過敏的反應，因此家長要注意，儘量不要給一歲的寶寶吃秋葵。
另外，一歲寶寶，還是應該以三頓奶和兩頓輔食的方式，進行餵養。而在輔食的選擇方面，儘量吃一些好消化的食物。家長在給寶寶做食物的時候也要注意，儘量做的軟糯一些，讓寶寶更好消化，才能夠避免出現積食、便祕等情況，不會影響寶寶的健康。
