寶寶吃的東西是需要特別注意的，尤其是年紀越小的寶寶，媽媽就更需要了解清楚，到底寶寶能不能吃的。芝麻油是一種很常見的調味料，那麼寶寶可以吃芝麻油嗎？
寶寶在半歲以前是不能夠吃芝麻油的，但是添加了輔食以後，可以在輔食中適當添加一些芝麻油。需要注意的是不能夠天天吃的，偶爾吃一點就可以了。如果寶寶不願意吃的話，就不要勉強了。
1、潤腸通便
便祕的寶寶可以吃一些芝麻油的，因爲芝麻油可以潤腸通便。但是但是如果寶寶出現腹瀉的話，那麼就要避免吃芝麻油了，不然只會加重病情。
2、護心臟血管
芝麻油中豐富的物質是人體最容易吸收的，而且對於心臟和血管健康是有好處的，能夠促進人體代謝膽固醇，清楚血管上的沉澱物，從而達到軟化血管的目的。
3、保護聲帶
芝麻油還有保護聲帶的作用，因爲芝麻油能夠增加聲帶的彈性，使得聲門的張合更加的有力。如果寶寶出現了喉嚨發炎，聲音嘶啞的情況，可以適當吃一些芝麻油。
4、緩解咳嗽
如果患有氣管炎的寶寶出現咳嗽的話，家長可以在睡覺之前喝一點芝麻油，這樣能夠有效緩解咳嗽的症狀的。
