積奶發燒是哺乳期的女性比較常見的一種問題。這種發燒其實是由於乳房內發生了炎症造成的。如果你想要徹底改善發燒的症狀的話，最好是及時將乳房內的積奶派出去，儘快讓乳房的驗證消失纔好。那麼積奶發燒有效方法有哪些呢？
爲了防止積奶，平時要及時喂寶寶，讓寶寶多吸母乳，讓乳腺保持暢通。沒餵奶的那一側，也要將母乳排空。這樣不僅避免積奶情況發生，而且還可以避免以後停止哺乳後胸部呈一大一小的狀態。
積奶的情況下，將母乳排空是重中之重。一般積奶的時候，胸部有硬塊。可以先用毛巾熱敷，再讓寶寶吸，或者用吸奶器吸出來。
有時候積奶比較嚴重，積存的母乳已經成膏狀了。這時候不要怕痛，用手順時針按摩，然後由內向外順着奶頭擠出來。
積奶的時候也不要忘了多喝水，因爲這時候處於發燒狀態需要消耗身體內大量水分。而且不斷地擠奶，也需要水分來補充。
這時候可以喝一些中成藥顆粒，一般比較常見的就是板藍根顆粒或者夏桑菊顆粒，可以在一定程度上緩解症狀。如果想要繼續喂寶寶母乳，其他藥物就不要輕易嘗試。
另外條件允許可以請催乳師。催乳師可以通過按摩等手段疏通乳腺，將積存的母乳排出。
寶媽發燒的時候可以貼小朋友經常用的退燒貼，可以一定程度上減輕痛苦。
通過一系列自主手段都沒有改善，建議寶媽停止哺乳，去醫院外科檢查一下是否感染。如果感染了，就需要用消炎藥或者外敷藥。嚴重的甚至要進行外科手術將積奶排出。寶媽也不要內疚不能哺乳，盡力就好。
本文詳細介紹了積奶發燒到底應該怎麼辦。作爲一名經常會出現積奶發燒的哺乳期女性，你最後是學會採納本文的方法來改善自己的積奶發燒的狀況，這樣的話才能夠讓自己的積奶發燒的狀況儘快獲得好轉哦。
