成人生病某種程度上來說，還是與小孩生病有些不同的，特別是發燒，小孩能有足夠的時間休息，而有些大人因爲要工作賺錢，只好帶病工作，導致生病總是痊癒的很慢，下面，小編就要爲大家介紹，大人發燒時，如何快速有效的退燒。
大人發燒最快退燒方法
1、大量喝白開水。從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作鬥爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。
2、臥牀休息。此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等，所以，不要強迫自己去工作了，養好身體纔是關鍵。睡覺吧，蓋厚被子，幫助身體出汗，出汗的過程也是身體在散熱。
3、泡腳。不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，直到身體發熱。
4、搽拭。①溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。②兌水酒精擦拭。（沒有酒精也可以用白酒替代）只擦額頭、手腳心。擦拭以每隔15爲佳，嚴重者可縮短間隔。
發燒注意事項
1、如果上述的方法都未能有效的幫助您高燒褪去，請您務必及時前往醫院就醫。
2、查血。體溫如果連續兩天以上超過了38℃，這時就有必要查一查血了，從血液中可以看出是否有其他原因導致了高燒不退。
3、康復後要有觀察期。發燒的過程使身體變得虛弱，在剛剛康復之後，不能進行較劇烈的活動，要注意觀察一段時間，最好是1-2天，感覺沒有問題了才能正常活動。
上述文章僅供參考，具體還需患者結合實際情況而定，如果高燒不退，一定要馬上求助醫生，叫醫生開一些退燒的藥品，或者選擇打針的方式退燒，還有很多方法可以幫助退燒，西藥效果比較快。服用中藥的話，藥效也很好，但療程可能久一些。
