對於已經當媽媽的女性來說，經常帶着孩子出門時走着走着，孩子就不願意走了，甚至總是說自己的腳後跟疼。這時候媽媽們就會產生疑惑小孩子這麼小怎麼會出現腳後跟疼？其次，該如何治療呢？
想要改善小孩腳後跟疼的情況，應該先分清原因，纔可對症治療。因爲盲目治療很可能對孩子自身造成二次傷害。
1、穿鞋不當。我們都知道人體腳部骨骼和肌肉承載着整個人的全部體重，當孩子穿的鞋大小不合適，這樣就會導致腳面受力不均勻，從而誘發腳後跟疼痛。只要將不適合的鞋子更換，選擇適合的鞋子，此現象也就會得到有效緩解。
2、缺鈣導致。如果孩子體內缺乏鈣質，這樣就會導致骨骼密度較大，這樣承受的重量也會有所減輕。在這種狀態下，自然會誘發腳後跟疼痛的情況。所以在日常生活中，家長們一定要注意孩子的補鈣情況，必要時還應該在醫生指導下服用鈣劑來進行緩解。
3、損傷導致。如果孩子有過肌腱損傷、骨折或者是骨裂等情況，而且還沒有得到完全恢復，也是會表現爲足根部有疼痛、壓痛以及腫脹的行爲。
