大人出現黑眼圈的時候就會觀察是不是自己的睡眠出現了異常的情況，之後進行自我的調整慢慢變好，但是小孩子要是出現眼圈發黑的情況其實家長會很着急的，不知道要怎麼解決才合適。因此，孩子眼圈發黑怎麼辦？
1.多喝溫水：溫水是幫助排出身體的一個重要的攜帶物，所以孩子的眼圈發黑很大的可能就是身體裏面的廢物不能夠及時的排出體外，畢竟孩子的身體的腸胃蠕動能力很容易就是受到影響變差，所以多喝溫水有利於減少積聚，就可以減少眼圈發黑了。
2.補充微量元素：因爲有一些孩子就是一段時間之內會成長的很快，所以身體裏面需要的物質就會缺乏，例如缺乏鐵，鈣，維生素。媽媽注意要給孩子補充足夠的維生素C等，不僅僅可以吃鈣片，食物可以多選擇菠菜，番茄等等，加上足夠的睡眠時間。
3.治療肝臟：有一些人眼圈發黑是肝臟不好，小孩子也是有可能出現的，媽媽最好就是先帶着孩子到醫院檢查確診之後，然後多吃一些蝦，芹菜的屬於綠色的蔬菜，水果不要吃柑桔之類的，不然對於肝臟的功能其實會加重一定的負擔的。
