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孩子一直不長肉怎麼辦

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孩子一直不長肉怎麼辦

寶寶的健康情況是媽媽時刻都關注的事,照顧寶寶更是無微不至。每天想着方法的給寶寶做各種美食,來給寶寶補充營養。但是有的寶寶胃口特別好,每天的飯也很多,但是就是不見長肉。媽媽就會很擔心,寶寶的吃的飯都去哪了。那麼孩子一直不長肉怎麼辦?

孩子一直不長肉怎麼辦

如果寶寶身體健康的情況下,不要太過緊張擔心,平時注意寶寶的飲食,做到營養均衡,儘量不要孩子偏食挑食,平時可以給寶寶多吃一些蔬菜以及動物肝臟,症狀應該會有所改善。

有的寶寶可能是因爲消化功能太差,吃得多,拉得也多,吃進的食物沒有被吸收。還有是不是媽媽做的飯食質量不好、主要營養素不夠呢,這樣也會使孩子偏瘦。假如說孩子的能量消耗量大於攝入量,攝入的營養素不能滿足寶寶身體生長需要,孩子自然而然的就會瘦。

孩子的飲食應該注意什麼

大部分的家長怕孩子營養不夠,不是補鈣就是補鐵,其實越是這樣寶寶的身體越是會吃不消。媽媽可以帶寶寶去醫院檢查一下,看看缺什麼,具體的在給孩子補充。

一般寶寶的習慣就是不按時吃飯,而是不餓不吃飯,這些做法易損害胃,也會削弱人體對疾病的抵抗力。吃進去的食物在胃內僅停留四五個小時左右,感到飢餓時胃內食物已排空,胃黏膜這時會被胃液進行 “自我消化”,容易引起胃炎和消化道潰瘍。

現在的寶寶都抵禦不了零食的誘惑,過量的吃零食就會不想吃飯,妨礙寶寶吃正餐。多讓寶寶吃一些有營養的零食,少給寶寶吃油炸的,含有香精含量太多的零食。

孩子一直不長肉怎麼辦?上面的文章已經給大家做出了介紹。媽媽們儘量少給寶寶買零食吃,吃飯前寶寶吃零食已經吃飽了,就不想吃飯了,就會影響寶寶的營養攝入。平時多讓寶寶吃些新鮮有營養的水果,可以食療給寶寶補充微量元素,增強寶寶的免疫力。

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