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孩子很瘦不長肉怎麼辦

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孩子很瘦不長肉怎麼辦

身體會長胖是因爲從食物中攝取的養分過多,消耗掉的熱量又非常少,一天天的堆積最後形成了脂肪,當然這是正常的情況,有的人可能就是天生長不胖的體質。有的家長想要知道孩子很瘦不長肉怎麼辦,下面一起來了解下這個問題吧。

孩子很瘦不長肉怎麼辦

1、如果寶寶雖然胃口不錯,吃奶也多,睡眠也好,但是非常好運動,整天都閒不下來,精力也很旺盛,那麼寶寶偏瘦一點也是正常的。

2、如果是是由於父母的餵養不當導致生長髮育不良,從而導致太瘦。那麼我們應該調整餵養方式。如果是在哺乳期的嬰兒,一直餵母乳的話,可以適當的添加配方奶。

3、如果是添加輔食的寶寶體重不增加。我們應該調整輔食結構,適當減低添加熱量低的食物,比如蔬菜水果等。適當增加熱量比較高的食物。

小孩子長太瘦都有哪些原因

1、胃腸消化系統的毛病,包括吸收不良症候羣、慢性腹瀉等,必須找醫生診治。

2、長時間的營養不良,有的孩子容易腹瀉,媽媽一看孩子腹瀉,就會不自覺的把奶粉泡淡,這樣三番兩次沖淡奶粉,就可能會導致營養不良。

3、對食物產生抗拒的心理,有些父母過分愛護孩子,硬要孩子吃,造成拒吃或養成偏食的習慣,孩子當然胖不起來。

現在超市裏邊賣的碳酸飲料很多,不光是大人喜歡喝,不少小孩子也會經常喝,這類飲料喝下去會佔肚子,而且還沒有什麼營養,這樣孩子就吃不下去飯了,在知道了孩子很瘦不長肉怎麼辦以後,還需要教育孩子儘量少喝碳酸類的飲料。

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