眼睛近視是現在很普遍的一件事，眼睛近視是由於很多種原因造成的，這是對人的正常生活影響非常大的。患了近視眼會影響看事物，讓人的生活很是不方便。很多人選擇去治療近視眼，選擇用很多的方法去治療，卻不知道是否有效果。那麼眼睛近視吃魚肝油好嗎？
眼睛近視吃魚肝油好嗎
魚肝油治不了近視，首先肯定魚肝油能保護視力，但是起保護視力作用的是魚肝油中所含的維生素A。如果體內嚴重缺乏維生素A，人們就容易患上夜盲症，而不是近視。所以用魚肝油預防和治療近視是沒有科學道理的，近視的發病機理並非是缺乏維生素A。如果是爲了保護視力，也不提倡使用魚肝油，而是鼓勵多吃富含維生素A的食物。
眼睛近視怎麼辦
1、佩戴眼鏡。近視者，在一定場合（看電視，顯示器）下需要佩戴合適的眼鏡。
2、吃些明目的食物。比如肉，魚，蛋，牛奶等食品具有豐富的蛋白質，能有效鞏膜。又如一些含鈣高的食品，牛骨，豬骨，花生米等食品，也能起到很好的鞏膜效果。還有類似一些含鋅，維生素，葉黃素和玉米黃質類的食品。這些都是對眼睛非常有益的食品。
眼睛近視吃魚肝油有用嗎？魚肝油能保護視力，但在患有近視後，魚肝油沒有多大的作用。所以吃它的效果不是很明顯。眼睛近視對人的傷害是非常大的，在平時要學會保護自己的眼睛，控制對傷害眼睛物品的使用時間，可以吃些名目的東西保護自己的眼睛。
