中醫認爲小孩子尿牀是因爲腎氣不足，脾肺氣虛等原因引起的，因此中醫治療尿牀主要是進行補益。尿牀治療中醫將之分爲腎氣不足型，脾肺氣虛型，肝經溼熱型，心腎不交型。小兒腎氣不足、下元虛冷、肝脾氣虛、肝經溼熱或病後虛弱可致遺尿。以下幾則具有補益作用的土方對遺尿具有良好的食療作用。
1、山藥糕
山藥250克，山萸肉5克。將山藥洗淨去皮，搗爛如泥狀，加入山萸肉用籠屜蒸熟，吃時加少許白糖，每日當點心食用食量多少不限。此方可補脾腎，止遺尿。適用於尿牀頻繁，遺尿量大，平時尿多，易感冒、咳嗽、精神不振或伴食慾不振者。
2、高梁米粥
高梁米50克、桑嫖峭10克。將桑嫖峭裝在紗布袋內，放水中煮沸數分鐘即將布袋取出留水，再將洗淨之高梁米放此水內，煮至米爛成粥即可食用。此粥每日一次，可持續1－2個月，直到症狀好轉爲止。此方可健脾益氣，補腎固澀。適用於小兒腎氣虛弱、遺尿、多尿，症見尿牀次數較多，尿溼範圍大，平時多尿，伴有精神不振，食慾差或大便溏爛者。
3、蓮子羹
蓮子、板栗肉各若干，雞蛋1個，鹽少許。將蓮子、板栗共研成粉末，每次各取30克，放入碗中，加鹽拌勻，打入雞蛋，加清水少許，攪至起泡，入鍋蒸熟成羹即可。空腹食用，每日1劑，l次食完，連食5－7日，以後每星期食1劑。此方可健脾益氣，補腎固攝。適用於小兒遺尿，症見經常尿牀，褲溼範圍比較闊，平時尿多，容易感冒，咳嗽，精神不振，勞倦乏力，或伴食慾不振，大便溏爛者。
4、黑豆煲狗肉
新鮮健康狗肉250克，黑豆150克，陳皮5克，枸杞子12克，油15毫升，鹽少量。黑豆用水浸泡2小時；狗肉洗淨，切成小塊；陳皮切成絲。將鍋燒熱，放入油、鹽及狗肉炒至半熟，加入枸杞子、陳皮，再炒片刻，加清水適量，用文火煲至黑豆爛熟即可。喝湯，食狗肉及黑豆。1日內分2次食完，每星期1劑，連食5－7劑。此方可健脾益氣，補腎固攝。適用於小兒腎陽不足引起的遺尿，多尿，症見尿牀頻數，尿量多，平時尿多清長，神倦乏力，怕冷，沉睡不易醒者。
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