首頁 > 育兒常識 > 0-1歲 > 寶寶一歲怎吃雞蛋 五種做法推薦

寶寶一歲怎吃雞蛋 五種做法推薦

來源:親子百科網    閱讀: 6.04K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雞蛋是非常有營養的。特別是經常給寶寶做雞蛋吃可以給寶寶更多的營養。但是單是普通的雞蛋寶寶可能覺得沒有味道不想吃。今天就有幾種雞蛋的做法好吃又營養讓寶寶愛上雞蛋。

肉末蒸蛋

寶寶一歲怎吃雞蛋 五種做法推薦

所需要的材料有:3個雞蛋,100克的肉末,蔥姜少許,溫開水適量。

首先,要先將雞蛋打入碗裏面後打散,然後將溫開水倒入到雞蛋液裏面攪拌,另外,媽媽們可以適量的放入一些醬油攪拌。攪拌均勻過後,過篩,將沒有打散的蛋白過篩掉。

接着將蛋液放到蒸籠上面蒸,蒸個差不多十分鐘就可以關火了。肉末裏面加入適量的老抽,鹽,姜蔥末。鍋裏燒熱之後倒入適量的油,肉末翻炒,肉末炒熟之後倒在蒸好的蛋上面就可以了。

鮮玉米雞蛋餅

所需要的材料有:3個雞蛋,玉米適量,香油適量。

首先,將雞蛋全部打入到碗裏面,打散,然後將玉米,以及少許的鹽放入進去,攪拌均勻。然後,鍋內放入適量的油,燒熱到8分熱之後,將雞蛋混合液倒入進去煎,差不多煎到兩面金黃色的時候就可以了。

雞蛋布丁

寶寶一歲怎吃雞蛋 五種做法推薦 第2張

要準備的材料有:1個雞蛋,2調羹的糖,以及適量的牛奶

首先,先將牛奶和白砂糖混合攪拌之後放入微波爐裏面加熱,差不多加熱兩分鐘之後拿出來,放置一旁備用。

然後將雞蛋打散到碗裏面,將熱好的牛奶倒入進去攪拌,攪拌均勻之後將拌好的雞蛋牛奶放入到微波爐裏面再加熱,加熱的時候要注意布丁的變化,等到成型之後就可以拿出來咯,記得要放涼了吃,味道更好。

美味蛋黃

要準備的材料有:適量的大米,2個雞蛋黃,油,鹽。

首先,先將大米煮成稀飯,等到稀飯快好了之後,將雞蛋黃加入,同時也放入少許的油和鹽,攪拌均勻。然後將蓋子蓋上,用小火煮差不多2分鐘之後,用鹽來調味就可以了。

鮮奶炒雞蛋

寶寶一歲怎吃雞蛋 五種做法推薦 第3張

要準備的材料有:150克的鮮牛奶,350克的雞蛋清,以及適量的蔥薑末,豬油,精鹽等。

首先,要先將雞蛋清打入碗內,然後用筷子慢慢的攪拌均勻之後,倒入牛奶,以及適量的鹽,水澱粉調和。接着將鍋燒熱,倒入適量的豬油,燒熱到五六成熟的時候,用蔥薑末爆香一下。

然後將牛奶倒入,慢慢的用勺子將其推勻,等到其成塊的時候,往邊沿的地方再倒入少許的熟豬油,繼續推炒。一直到鮮奶變成塊狀之後,淋入香油攪拌均勻,就可以起鍋咯。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲