寶寶在生活中非常容易出現便祕的情況，一般這種情況出現時要通過飲食來進行調養，便祕情況出現時可以適當的吃一些食物緩解症狀，很多的食物都有緩解便祕的功效，那麼寶寶便祕吃蜂蜜可以嗎？
當寶寶出現了便祕的情況時是可以吃蜂蜜的，因爲蜂蜜能夠讓腸道得到潤滑，利用蜂蜜沖泡水之後飲用，能夠加快了身體中的新陳代謝，腸胃一旦得到蠕動，緩解便祕的症狀尤爲明顯，不過只有兩歲以上的寶寶才能夠喝蜂蜜，因爲蜂蜜在釀造時容易有細菌的污染，太小的寶寶喝蜂蜜也會容易引起食物中毒。
寶寶出現便祕的情況，除了可以喝蜂蜜水之外，家長也要調理好飲食，訓練定時排便的好習慣，同時也可以利用腹部按摩的方法，讓寶寶緩解便祕的情況，在生活中也要多喝水，水分攝入的更多才能夠讓大便得到稀釋，自然就可以排出體外。
寶寶如果進行了物理的排便方式，仍然沒有得到緩解之後，長時間不排便，可以到醫院進行檢查，在醫生的指導下使用藥物來達到通便的效果，不過一定要注意要到正規的醫院進行檢查。
