寶寶是寶爸寶媽們心頭肉，一有個什麼病痛都十分讓人着急。但是因爲1個月大的嬰兒身體抵抗能力是比較弱的，所以一不留意就會沾上一些小毛病。上火也是一個月嬰兒比較常見的小毛病了。那麼，1個月寶寶上火怎麼辦呢？
首先，補充水分。尤其是對於那些還在吃奶粉的嬰兒來說，更要及時補充體內所需要的水分，因爲奶粉本身是有些上火的。寶寶攝入足夠的水分能夠幫助腸道的清理，進而就能夠促進腸胃的蠕動，使之順利地排除廢物，可以緩解上火的症狀。
其次，母乳餵養。很多媽媽爲了保持身材，在生育之後拒絕母乳餵養，可實際上這樣的方法是錯誤的，因爲我們都知道寶寶身體所需要的營養物質，在母乳中是比較豐富的，堅持母乳餵養對於寶寶身體免疫力的提高也有很大幫助，而且還不會讓寶寶出現上火的問題。
最後，調節母親的飲食。大部分的一個月寶寶都是母乳餵養的，所以說媽媽的飲食結構對寶寶也是有影響的。因爲媽媽的飲食對母乳是有影響的。如果媽媽飲食辛辣、刺激的話，母乳就容易引起寶寶上火。所以說寶媽們要食忌辛辣、燒烤、油膩食物，保持大便暢通，多吃水果蔬菜。
