給寶寶補鈣是大部分寶媽都需要面對的事情，如果寶媽經驗十足，就能很輕鬆的應對，寶寶也會吸收的很好。但如果寶媽經驗缺乏，就會被這件事情難倒，而且補充的效果也不會好到哪裏去。那母乳缺鈣怎麼補鈣？
母乳餵養的寶寶出現缺鈣是更容易補充的，可以從寶寶和寶媽兩方面下手。最有效的補充方法，就是直接給寶寶餵食鈣質，已達到補鈣的目的。同時還可以讓寶媽服用一些鈣質，融入乳汁裏，再傳遞給寶寶的身體。這樣雙重的補鈣方法見效更快，同時寶媽還能預防產後缺鈣，可謂是一舉兩得。
如果寶寶已經開始吃輔食了，那還可以通過飲食來給寶寶補充。平和是多給寶寶喂一些有補鈣功效的食物，比如瘦肉、蛋黃、魚蝦、豆腐、酸奶等。還可以在餵食米粉和小米粥的時候，混進去一些蝦粉。蝦粉的製作原料就是蝦，補鈣效果比蝦要好，因爲蝦粉是經過打磨的，更容易被寶寶吸收。
但是給寶寶補鈣要注意時間，不要長期補充，一定要定期複查微量元素。如果寶寶的身體已經不缺鈣了，就要立即停止補充，避免導致寶寶骨縫提前閉合。
