寶寶的發育問題是父母們最在意的問題之一了，特別是關於寶寶的身高、體重、智力和語言方面。如果發現寶寶發育的比其他寶寶要慢，父母們都會感到非常着急。那麼嬰兒生長髮育補什麼呢？
人體的細胞基本上都是蛋白質構成的，也就是說蛋白質是生長髮育的關鍵。所以如果發現寶寶發育比較慢的話，可以多給寶寶補充一些富含蛋白質的食物，例如豆類、雞蛋等食物。對於寶寶來說，每天都吃雞蛋是非常好的，對寶寶的生長髮育能起到顯著的效果，並且還能刺激大腦的發育。
寶寶到了一定的時期是很容易缺鐵的，所以父母們也應當給寶寶補充相應的鐵。缺鐵會影響寶寶吸收營養的效率，導致發育緩慢。動物的肝臟、瘦肉、魚肉、海帶等食物都含有非常多的鐵元素。
寶寶缺鈣最明顯的表現就是身高發育比較慢，長期缺鈣還可能引起佝僂病。所以給寶寶補鈣是非常有必要的。豆類、蝦皮、水果、蔬菜等食物中都含有許多鈣質。而且鈣比較好被人體吸收，補起來也比較容易。父母們在給寶寶補充這些營養的時候，也要注意方法。不能一昧的給寶寶補充，導致寶寶吃太多出現積食的情況。
