對於寶媽來說，最幸福的事情就是自己的嬰兒可以健康平安。想要嬰兒健康，那最重要的事情就是營養達標，那就要葷素搭配，什麼都吃一點。但是第一次吃葷的時候，寶媽拿捏不好該給嬰兒吃什麼肉，那嬰兒用什麼肉類開葷好？
嬰兒開葷最好是用豬肉，因爲相對於牛肉來說，豬肉的肉質纖維比較細，而且豬肉的鐵含量是肉類裏面最高的，是雞肉的兩倍，可以預防嬰兒貧血。寶媽可以用鮮豬肉給嬰兒做成肉泥，拌在嬰兒輔食粥裏面，是很有營養的輔食。如果寶媽有時間，也可以用豬肉給嬰兒做肉鬆，大部分嬰兒是很喜歡吃的。
用豬肉開葷以後，寶媽就可以慢慢讓嬰兒嘗試吃一些別的肉類了。被寶媽選擇最多的就是魚肉，因爲魚肉裏面的dha含量是最豐富的，對嬰兒的腦發育至關重要，爲了讓嬰兒更聰明，那就經常給嬰兒做魚肉輔食吃。
但是魚肉刺多，寶媽在處理的時候，一定要足夠仔細，保證魚刺被全部清理乾淨，不然會卡到嬰兒，發生不敢想象的後果。寶媽可以用魚肉做成魚肉泥，用嬰兒醬油拌一下直接餵給嬰兒吃，也可以混進米粉裏餵給嬰兒吃。
