從嬰兒出生那一刻開始，母親就要特別注意寶寶在身體發育上的那點事情，微量元素，維生素等等，都是孩子必不可少的。其中，缺鋅會導致寶寶一些併發症的發生，媽媽需要特別注意。那麼孩子缺鋅，應該怎麼補？補多少合適呢？
首先孩子缺鋅應該從日常中來注意，日常對寶寶的飲食中，媽媽應該多讓寶寶吃魚肉和肉，魚中含有各種人體發育中需要的維生素，也是補充鋅的好選擇。按照正常的一日三餐給寶寶進食就可以了。
其次寶寶嚴重缺鋅的時候，補充鋅製劑是最好的，簡單直接的方法了。因爲食補的方法會比較慢，所以補充蛋白鋅製劑對寶寶來說，可以更加快速的增加身體中鋅的元素，蛋白鋅製劑的活性相對來說比較高，對寶寶的吸收更加快。
還有在補充鋅製劑的時候，記得要按照醫生的囑咐來補充適當的劑量，足夠量的鋅可以使寶寶吸收完全，但是過量的鋅會適得其反。並且如果你的寶寶也缺鈣，那麼兩者之間不能在同一時間使用，錯開時間補充，纔可以使他們吸收的更加充分完全呢！
