媽媽們在新生兒出生之後，對新生兒的睡覺似乎也掌握不定。有時候新生兒晚上一直不睡覺，有時候睡着睡着就起來要喝奶，有時候還會半夜哭泣。那新生兒的睡眠狀態到底是什麼樣子的呢？新生兒睡一整夜好嗎？
新生兒睡一整夜也是好的。有些媽媽會擔心寶寶睡一整晚，肚子會餓，尿布會滿了，會擔心寶寶是一整個晚上是不是不正常的。其實媽媽不用擔心，因爲肚子餓了，或者是尿布不舒服了，對寶寶來說都是下意識的反應，還沒有經過大腦的思考，所以如果寶寶沒有起來，而是繼續睡覺，就說明寶寶睡一整夜是正常的。
那寶寶半夜老是睡不着覺怎麼辦？
1.睡前不要激動。寶寶晚上不睡覺可能是睡前過於興奮，不易入睡。那在睡覺之前就不要與寶寶進行過於興奮的遊戲玩耍。
2.睡前舒緩。睡覺之前可以給寶寶聽些舒緩的安眠曲，或者是給寶寶講些小故事，可以和寶寶有些小交流。
3.午睡不要太長。有寶寶和成年人一起有午睡的習慣。但午睡時間不要太長，適當就可以將寶寶叫醒。以免晚上會睡不着覺。
