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新生兒睡整夜覺正常嗎

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新生兒睡整夜覺正常嗎

一般新生兒在出生幾個月之後就可以睡整夜覺的,也是很正常的,不過有的新生兒就是會有變化的,有的會哭鬧甚至是到晚上很晚才睡的,一般出生的新生兒每天的睡覺時間是很久的,下面就給大家講解有關新生兒睡覺的基本問題的。

一、新生兒睡整夜覺正常嗎

寶寶多大有能力睡整夜覺,跟實際上是多大開始睡整夜覺的,往往不一致。根據最新研究結果,嬰兒2~4個月期間就有能力睡整夜覺了。而事實上有的寶寶3個月大就能一覺睡上6~8個小時,有的寶寶則在1週歲以後還無法睡整夜覺。這很大程度上取決於你是否幫他養成了良好的睡眠習慣。如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡,那他能睡整夜覺的時間就會晚一些。

二、如何讓寶寶安靜入睡

1、寶寶睡覺前的一段時間,你要和他一起安靜地度過。睡前過度興奮或過度疲勞,都有可能造成入睡困難。  

2、在寶寶似睡非睡的時候,把他放在小牀上。不要等寶寶睡着以後纔將他放在牀上。否則,在他中途醒來時,發現和入睡時的情景不一樣,可能會感到害怕和吃驚。  

3、開始的時候,孩子可能會哭着反抗。如果你無法容忍他的哭聲,可以輕輕地將房門關上,過兩三分鐘進去看看他,用溫柔的語言安慰他一下。這樣重複幾次,每次你返回去看他的時間逐漸從3分鐘延長5分鐘、7分鐘……直到他自己睡着爲止。

綜合以上是關於新生兒晚上睡覺的基本知識的,建議是培養寶寶良好的睡眠習慣的,不要太晚睡覺以及在睡覺前不要玩的太興奮的,也不要吃的太飽晚上的,否則容易失眠或者是睡得很晚的,一旦習慣形成很難更改的,一晚上睡覺時間達到6-8小時就可以的。 

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