相信家長們都會對寶寶晚上睡覺發愁。很多寶寶每天晚上睡覺的時候都特別晚，而且還會醒來好幾次，讓家長不知道該怎麼辦。想要在晚上睡眠的時候給寶寶吃點什麼，那麼，嬰兒睡眠少吃點什麼呢？
嬰兒晚上睡眠少一半情況下是與身體因素有關係，如果在寶寶吃飽的情況下，還沒有睡意，就說明寶寶的身體出現了一些情況。
1、嬰兒晚上睡不安的原因很多，也學可能是寶寶出現了缺鈣，家長可以帶嬰兒測一下微量元素，如果是缺鈣，要及時替寶寶補充鈣成分。
2、飢餓出現後，也會使寶寶晚上睡不着覺，因此，寶媽們要給寶寶準備奶粉與母乳了，讓寶寶保證充足睡眠。
3、睡覺想要尿尿，患者尿布溼了，感覺到了不適，都會直接影響寶寶失眠。因此，家長要改變寶寶的睡眠習慣，讓寶寶形成一個有規律的睡眠狀態。尤其是在晚上後，讓寶寶吃奶後，陪寶寶玩一會，讓寶寶在睡覺。
在嬰兒出生後，父母要保證給孩子一個充足的睡眠時間，並且有規律的養成，培養正確的睡眠，而且在夜間醒來後也要保證充足的餵奶，讓寶寶踏實睡覺。
