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八個月寶寶能吃青菜嗎

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八個月寶寶能吃青菜嗎

寶寶的生長髮育是離不開飲食的,特別是蔬菜和水果,都含有人體中所需的維生素。但是由於寶寶的腸胃處於發育的階段,所以並不是每一樣青菜都可以吃的,如果不適合的青菜給寶寶吃,就會讓寶寶患上其他的疾病,所以家長一定要注意,在選擇蔬菜的時候千萬不要大意。那麼八個月寶寶能吃青菜嗎?

八個月寶寶能吃青菜嗎?

八個月寶寶可以吃青菜。八個月的寶寶能吃的蔬菜很多哦,菠菜,青菜,胡蘿蔔,土豆等,都可以給寶寶吃,胡蘿蔔,土豆,南瓜類,可以先蒸熟,放入稀飯內打碎成糊給寶寶吃,也可以把菠菜煮爛壓制成泥喂寶寶吃。 一般寶寶長牙4-12個月都是正常的,寶寶缺鈣也會導致牙長得慢,可以適當補些鈣的。

寶寶吃青菜時注意事項?

一、預防爲主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜。

二、平時儘量少給孩子吃零食,並且多讓孩子參加體育鍛煉,讓他在吃飯前有“飢餓感”。

三、做菜時要講究烹調技術和方法,要適合兒童的年齡特點,應把菜切得碎些、燉得爛一點兒,並且要注意變換花樣色彩搭配,以求引起孩子的食慾。

四、孩子進餐時,可以先上青菜,稍後再上肉、蛋和其他主食。

五、把青菜和肉蛋摻在一起做成餡兒,包成餃子、包子、丸子等,這樣說不定會受到孩子的歡迎。

六、有些父母本人就有不愛吃青菜,但是爲了糾正孩子的偏食行爲,父母必須以身作則,帶頭吃或與孩子比着吃。

七、對於較大的、初懂人事的孩子,父母應該耐心地向他們講道理,告訴孩子青菜也是人體必需的食物,含有多種重要的營養素,吃它們有很多好處,孩子想快點長大、長得結實和頭腦變得聰明,都離不開它們。

以上就是關於“八個月寶寶能吃青菜嗎?”問題的解答,希望對大家有所幫助。雖然水果和蔬菜裏面都含有豐富的營養,但是他們卻不是相同的,家長注意了一定不要拿水果當蔬菜,它們還是有一定的區別。新手媽媽肯定在照顧寶寶方面不是特別熟練,所以一定要多瞭解才能更好的照顧寶寶。

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