在寶寶成長過程中，不同時期對營養與元素的需求不一樣，如果身體缺少某種營養或元素，會對健康有影響。當寶寶發育過程中缺少微量元素的表現是比較明顯的，家長細心觀察還是能及早發現的，比如缺鐵的寶寶會臉色蒼白，不願意吃奶，精神狀態也不太好。如果有這樣的表現家長就可以適當的給寶寶補鐵了，九個多月寶寶缺鐵食補方法有哪些？下面一起了解下。
九個多月寶寶缺鐵食補方法有哪些
1、魚是一種比較常見的疾病，九個月的寶寶，如果出現了缺鐵的現象，應該及時進行補充，可以選擇使用鐵之緣進行補充，也可以通過食療養生的方法來緩解病情。
2、九個月的寶寶在成長的過程中，很容易會引起飲食不當，或者出現了缺鐵的症狀，可以適當的吃一些蛋黃或者收入之類的食物，適當吃一些菠菜，能夠起到一定的補鐵和提高人體免疫力的效果，避免出現缺鐵性貧血的症狀。
3、九個月的寶寶，補鐵的方法是非常多的，平時可以適當的吃一些動物的內臟，起到一定的補鐵的效果，平時可以適當吃些海產品，能夠起到一定的補鐵的效果，嚴重的缺鐵的患者應該及時到醫院檢查。
嬰兒缺鐵的危害有哪些
鐵是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含鐵量是比較低的，寶寶在4個月到2歲之間很容易出現缺鐵，寶寶4個月後從母體貯存的鐵質消耗完，但仍未添加輔食就會造成寶寶營養不良，此外寶寶挑食偏食飲食不均衡，導致鐵攝入減少，也是造成缺鐵的主要原因。缺鐵對寶寶最大的危害就是影響智力的發育，因此媽媽要注意對鐵的及時補充。
通常4個月後就要給寶寶添加鐵，沒有及時添加含鐵的食物，寶寶就無法吸收到足夠的鐵，而且寶寶通過排泄也會流失鐵，這樣便會出現營養性缺鐵性貧血情況。這也是鐵元素缺乏所造成的最直接危害，會讓寶寶疲乏無力、臉色蒼白、皮膚乾燥、頭髮易脫且沒有光澤、指甲出現條紋等情況。嚴重的寶寶還會出現一些喜食泥土等“異食癖”，或精神分裂、智力障礙。
鐵還是體內許多酶的輔酶，如果缺乏鐵，除了會產生貧血，還會導致體內代謝過程受到影響，使組織和細胞的正常功能受到阻礙，危害全身。比如使消化系統受影響，寶寶會出現口腔炎、舌炎、厭食、胃腸消化吸收功能減弱。
寶寶成長迅速，對鐵的需求也就越來越大，需要家長從飲食上多給寶寶補起來。尤其對於早產的寶寶來說，及時補鐵是非常重要的。爲了不影響寶寶的健康成長，家長需要學習的知識有很多，不僅是鐵元素重要，其它元素也是不能缺少的。
