爲了孩子的健康，很多媽媽都會選擇用母乳餵養孩子，這就需要面對母乳不夠或者是過多，還有孩子足夠大了斷奶的問題了，爲了成功的斷奶，媽媽們也是想盡了辦法，那麼戒奶吃什麼食物退奶快？下面就和小編一起來了解一下。
戒奶吃什麼食物退奶快
1、大麥茶40克，每天當水喝，幾天就可以。
2、花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以了。
3、退奶期間可以多吃韭菜，協助退奶。
4、苦瓜寒涼，多吃協助退奶。
5、綠茶可在斷奶期間替代開水，協助退奶。
6、不管是生山楂還有幹山楂都有退奶的作用。
寶寶幾個月戒奶最好
現在的媽媽一恢復工作的時間通常比較早，加上媽媽本身所能提供給寶寶的營養成分已經不能滿足寶寶的正常發育所需，這時候就要考慮給寶寶斷奶，爲寶寶提供更多的營養。因此，寶寶幾個月退奶最好，這要根據實際情況而決定，寶寶斷奶最好在1歲左右，8-10個月最佳。
完全斷奶的最佳時間是在10～12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因爲這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。
戒奶吃什麼食物退奶快這一個問題，通過小編的介紹媽媽們應該都有了一定的瞭解，斷奶不是一件容易的事情，需要面對孩子的哭鬧，要知道媽媽對孩子是沒有抵抗力的，可見媽媽的偉大，希望小編的介紹對媽媽們有一定的幫助。
