腿疼這種現象，在我們平時的生活中是十分普遍、高發的，特別是中老年朋友由於鈣質的流失和疏鬆，非常容易出現腰痠、腿疼、腿抽筋等情況，誘發腿疼的因素不僅多而且複雜，其中缺鈣便是導致中老年人腿疼的一種常見因素，那麼，幼兒缺鈣會不會腿疼呢?
幼兒缺鈣會不會腿疼
幼兒缺鈣一般不會出現腿疼的症狀，寶寶缺鈣時，容易出現睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現，但這些表現並不是特異的，不能單純以某一個表現就說寶寶缺鈣。
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;
3、頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;囟門閉合遲，肌無力;神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;
5、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;嚴重鈣缺乏可導致骨礦化障礙，出現佝僂病臨牀表現。
幼兒缺鈣怎麼辦
寶寶缺鈣時，一方面，要查找導致寶寶缺鈣的原因，並採取有效干預措施。另一方面，寶寶補鈣首選食補，只有在無法從食物中攝入足量鈣時，才適量使用鈣補充劑，而且補鈣的同時還要補充維生素D。用低脂奶粉取代麪粉，用牛奶取代水，都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶，也可減緩過敏者對乳糖的不適。
如果寶寶出現了缺鈣的現象，媽媽們也不用過於着急和擔心，可以通過食物進行補充體內所缺的鈣質，平時多給寶寶喝些牛奶、酸奶等乳製品，因爲乳製品的含鈣量是非常高的，也可以多給孩子熬點骨頭湯，在熬煮骨頭湯時，可加入一些醋或檸檬，以加速鈣質的排出。
