一般來說，女性想要達到性高潮，一般需要達到20到30分鐘的時間，這個過程需要雙方的配合以及掌握一定的性高潮技巧，那麼，如何讓女性快速達到性高潮？下面本站小編來說說。
一些專家認爲，女性平均需要20～30分鐘的前戲以達到高潮，前戲的長短取決於多重因素，包括和伴侶的互動，甚至是當天的心情等等。無論怎樣，不要去在意花費的時間。但如果是在早上急着要去上班的同時想要“晨練”，那隻得另當別論。
在“親密接觸”的過程中，伴侶之間應該充分享受彼此帶來的愉悅體驗，如果雙方感受不到快樂，那就完全是另一回事兒了。
從根本上講，性交過程中這種陰蒂刺激可以被看作女性在性交過程中對自我的刺激。歸納起來，在性交過程中達到性高潮的基本方式有以下六種：
1、女人主動的性交體位
女上位應是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊，並在一起，或可以調節陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。
另外可以採用女人肚腹貼在下面的體位，這是對很多女人都有效的方法。人臉朝下趴在牀上，男人從後面將陰莖插入陰道，這樣可以使女人以她所習慣的方式貼在牀上和單子上摩擦，在她上面的男人也爲她增加了更多的快感。
2、一起摩擦恥骨部位/陰部的方法
這種摩擦法，與女上位很相似，但可用於任何體位。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全插入，而不抽動，一方一圈一圈地旋轉扭動身體，於是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰脣和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。
3、在性交過程中，男女雙方的恥骨互相接觸
用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨着每一次陰莖的抽送來對陰蒂加以刺激。在大多數情況下，男人做身體的運動。其中最常採用的體位是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可取任何姿勢，如大腿分開，向上、向後彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的抽送對陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運動要自由。
在“男女陰部一起”進行摩擦刺激時，女人偏愛以下方式：
緩慢、溫柔、敏感、有力。不是一種持續不斷的猛烈撞擊。要緩慢輕柔地插入，在插入完成之際對陰部進行擠壓。總的來說，只有那些在性交過程中不能達到性高潮的女人才會喜歡粗暴的對待。
在“擠壓摩擦”刺激過程中女人偏愛以下方式：
溫柔而又深深地插入-幾乎沒有抽送，就只是一起躺在那裏，深情地擁抱，陰莖深深插在陰道中。但同樣也應銘記的是女人需要連續不斷的刺激以達到性高潮，與男人需要適度的間斷性刺激剛好相反。由於必須保持一種有效的運動節奏，在每一最短的時刻中都要有這種節奏。
4、將陰莖留在陰道里，不讓它來回抽送
陰莖的頭部剛好位於陰脣中，陰莖的根部被向上推向陰蒂的部位，好像要把陰門蓋住一樣。但矛盾的是，讓女人感覺很好的東西有時會另男人感覺不好，這種姿勢，陰莖插入不深，會使某些男性感到不盡性。
5、用陰莖對陰道重複插入
在這種性交中陰莖的插入比上一種姿勢還要少。即陰莖只是在外陰脣的內側緣附近運動，或者甚至每一次抽動都會完全離開陰戶，這樣一來，陰道入口和陰脣就會不斷受到牽拉和刺激。
6、在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激，然後陰莖插入陰道，稍後女性即達到性高潮
在陰莖插入陰道前，充分地進行前期愛撫。因爲在性交中女性獲得的刺激實際非常少。而在大多數女性的手淫中並不存在什麼“前期愛撫”。對此男性應引起高度注意。只有這樣你纔會使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻。
人們生來不同，基因、環境和人生經歷都會影響各自的性反應。
每個人的高潮體驗都可能完全不一樣，甚至同一個人也不一定每次的感受都相同。
以上就是有關女性達到性高潮需要多久，讓女性快速達到性高潮的方法介紹，想了解更多信息請繼續關注。
